Dicas de Odontologia Preventiva
Selecionamos as melhores dicas de prevenção e cuidados que você deve ter com o seu sorriso. Divirta-se e aproveite para passar essas orientações para os familiares e amigos mais próximos.!!!
ESCOVA DENTAL
A escova dental é a "atriz principal" na higienização bucal. Não importa a marca, o que ela deve apresentar são cerdas macias, arredondadas e cabeça pequena para não traumatizar a boche-
cha e a língua, além de facilitar a limpeza dos dentes de trás da boca.
FIO DENTAL
O fio dental juntamente com a escova também é o "ator principal" indispensável na higienização, pois remove os resíduos alimentares de áreas onde a escova não alcança. É recomendável passá-lo
após as refeições e antes de dormir. Caso a gengiva sangre, não pare, persista, pois após três dias a inflamação diminuirá e o sangramento não mais ocorrerá.
Se o problema persistir, entre em contato conosco.
ESCOVAÇÃO
A escovação deve ser feita no mínimo três vezes ao dia, proporcional as principais refeições. Devemos caprichar mais na escovação noturna, antes de dormir, pois durante o sono, a temperatura da
boca aumenta, a produção de saliva diminui e as bactérias se proliferam.
CREME DENTAL E SOLUÇÕES DE BOCHECHO
Como "atores coadjuvantes" na limpeza, temos o creme dental e as soluções para bochecho. Ambos oferecem sensação de frescor, hálito puro, porém não substituem de maneira alguma a escova-
ção mecânica. O creme dental deve ser usado em pequenas quantidades. Em caso de dúvida sobre qual creme dental ou solução de bochecho utilizar, consulte-nos, ficaremos felizes em orientá-lo.
DIETA
A dieta deve ser equilibrada e em horários regulares. Alimentos ácidos, refrigerantes e guloseimas devem ser ingeridos com moderação e de forma inteligente. Sabe-se que idealmente devemos es-
covar os dentes após cada refeição. Porém, diante a impossibilidade, lembre-se que melhor do que a quantidade é qualidade da escovação.